Prévenir les chutes, préserver l’autonomie !
Vendredi 5 septembre à 10h à la salle des associations de Fouilloy
Conférence ouverte à tous : seniors, familles, aidants ! Venez découvrir le programme de prévention des chutes conçu pour renforcer la sécurité et le bien-être des plus de 60 ans.
Animée par une kinésithérapeute et formatrice en prévention des chutes chez les seniors dans la Somme et une diététicienne.
L’objectif : Vous aider à rester actif et autonome grâce à des conseils et des exercices adaptés à tous ! Quel que soit votre âge, votre condition physique ou votre handicap.
Au programme : Une conférence pour comprendre les mécanismes des chutes et apprendre à les éviter 9 ateliers pratiques pour améliorer l’équilibre, la force et la coordination et un atelier avec une diététicienne pour adopter une alimentation qui renforce le corps
Tout le programme est entièrement gratuit, financé par le Département et l’ARS !
Informations :
Mairie de Fouilloy
03.22.48.12.19
ccasfouilloy@gmail.com
